خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Martin Harkin وSmitha Virik وآخران

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:19:56
الترتيب: #145
ترتيب الفئة العمرية: #121
الفئة: RELAY · OPEN

Martin Harkin

Smitha Virik

Elisha Moss

Jeremy Tunkunas

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:27 (48%)

Stations33:13 (42%)

Roxzone8:20 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+22.4%19.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:14	75
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:39	270
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:40	87
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	5:55	231
Running 5	4:23	-
Rowing	4:05	40
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:22	255
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:25	234
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:53	140
Running Total	38:27	136
Roxzone Total	8:20	160

تحليل سباق HYROX: Martin Harkin وSmitha Virik وآخران - Sydney 01:19:56 | HyCoach