تحليل سباق HYROX: Tamara Martin وShane Martin وآخران - Sydney 01:31:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tamara Martin وShane Martin وآخران

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:31:51
الترتيب: #243
ترتيب الفئة العمرية: #193
الفئة: RELAY · OPEN

Tamara Martin

Shane Martin

Riley Wellham

Tahlia Wellham

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:52 (51%)

Stations34:39 (38%)

Roxzone10:24 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km+3.7%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:13	-
SkiErg	5:14	240
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:07	215
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:08	218
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:52	173
Running 5	4:40	-
Rowing	4:53	210
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:20	247
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	4:26	147
Running 8	7:17	-
Wall Balls	5:39	194
Running Total	46:52	257
Roxzone Total	10:24	278