تحليل سباق HYROX: Joshua Mcpherson وCayla Barlow وآخران - Sydney 01:36:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joshua Mcpherson وCayla Barlow وآخران

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:36:15
الترتيب: #257
ترتيب الفئة العمرية: #201
الفئة: RELAY · OPEN

Joshua Mcpherson

Cayla Barlow

Travis Ramsey

Candice Beech

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:24 (59%)

Stations31:57 (33%)

Roxzone7:59 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:03/km+22.9%20.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:01	34
Running 2	6:50	-
Sled Push	1:53	174
Running 3	7:33	-
Sled Pull	6:17	275
Running 4	7:40	-
Burpee Broad Jump	3:56	92
Running 5	7:10	-
Rowing	4:45	177
Running 6	8:51	-
Farmers Carry	2:10	205
Running 7	8:24	-
Sandbag Lunges	4:42	177
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:13	83
Running Total	56:24	289
Roxzone Total	7:59	131