HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Paul Ashley

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · ADAPTIVE · OPEN · AUS

Paul Ashley

الزمن الإجمالي
01:16:48
الترتيب
#1
ترتيب الفئة العمرية
#1
الفئة
ADAPTIVE · OPEN
PA

Paul Ashley

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
4-6يوليو20253
مكتمل
10,861

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:42 (45%)
Stations32:50 (43%)
Roxzone9:21 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km-0.8%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:24-
SkiErg4:352
Running 24:15-
Sled Push4:583
Running 34:19-
Sled Pull3:042
Running 44:11-
Burpee Broad Jump1:251
Running 53:57-
Rowing5:253
Running 63:57-
Farmers Carry2:494
Running 74:13-
Sandbag Lunges6:494
Running 85:29-
Wall Balls3:451
Running Total34:421
Roxzone Total9:212