خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul O'Brien

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

الزمن الإجمالي: 00:59:23
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Paul O'Brien

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running24:30 (41%)

Stations26:43 (45%)

Roxzone8:15 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:04/km+7.6%17.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:21	-
SkiErg	4:14	50
Running 2	2:50	-
Sled Push	2:41	71
Running 3	2:56	-
Sled Pull	3:36	12
Running 4	2:58	-
Burpee Broad Jump	2:32	5
Running 5	3:01	-
Rowing	4:05	12
Running 6	3:00	-
Farmers Carry	1:34	66
Running 7	3:03	-
Sandbag Lunges	3:17	23
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:44	57
Running Total	24:30	33
Roxzone Total	8:15	47

تحليل سباق HYROX: Paul O'Brien - London Excel 00:59:23 | HyCoach