تحليل سباق HYROX: Daniel Crawford - London Excel 01:00:03 | HyCoach

Daniel Crawford

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running25:35 (43%)

Stations26:17 (44%)

Roxzone8:15 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:12/km+8.9%16.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:15	55
Running 2	2:59	-
Sled Push	2:24	14
Running 3	3:04	-
Sled Pull	3:57	48
Running 4	3:06	-
Burpee Broad Jump	2:53	24
Running 5	3:08	-
Rowing	4:07	20
Running 6	3:03	-
Farmers Carry	1:19	7
Running 7	3:15	-
Sandbag Lunges	3:20	26
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:02	9
Running Total	25:35	76
Roxzone Total	8:15	49