تحليل سباق HYROX: Josh Adams - London Excel 01:09:49 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Josh Adams

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:49
الترتيب: #156
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: SOLO · PRO

Josh Adams

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running27:37 (39%)

Stations33:19 (48%)

Roxzone8:59 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:27/km+6.3%16.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:31	237
Running 2	3:12	-
Sled Push	2:48	106
Running 3	3:21	-
Sled Pull	4:37	145
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	3:29	121
Running 5	3:26	-
Rowing	4:28	153
Running 6	3:17	-
Farmers Carry	2:20	337
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	4:09	129
Running 8	4:52	-
Wall Balls	6:57	254
Running Total	27:37	170
Roxzone Total	8:59	130