تحليل سباق HYROX: Declan Kay - London Excel 01:10:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Declan Kay

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:10:00
الترتيب: #320
ترتيب الفئة العمرية: #79
الفئة: SOLO · PRO

Declan Kay

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running26:46 (38%)

Stations34:25 (49%)

Roxzone8:53 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:21/km+8.1%18.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:30	-
SkiErg	4:20	112
Running 2	3:06	-
Sled Push	3:18	270
Running 3	3:11	-
Sled Pull	5:18	256
Running 4	3:17	-
Burpee Broad Jump	3:24	100
Running 5	3:11	-
Rowing	4:28	155
Running 6	3:20	-
Farmers Carry	2:17	329
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	4:22	161
Running 8	4:53	-
Wall Balls	6:58	255
Running Total	26:46	129
Roxzone Total	8:53	115