تحليل سباق HYROX: Greg Williams

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:15:34
الترتيب: #472
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · PRO

Greg Williams

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:46 (39%)

Stations35:52 (47%)

Roxzone10:01 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:43/km+9.8%17.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:58	445
Running 2	3:25	-
Sled Push	4:08	433
Running 3	3:30	-
Sled Pull	5:07	233
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	4:30	285
Running 5	3:40	-
Rowing	4:41	301
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:58	232
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	4:42	212
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:48	150
Running Total	29:46	267
Roxzone Total	10:01	233

تحليل سباق HYROX: Greg Williams - London Excel 01:15:34 | HyCoach