تحليل سباق HYROX: Matthew Simmons - London Excel 01:21:45 | HyCoach

Matthew Simmons

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:13 (38%)

Stations40:14 (49%)

Roxzone10:22 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:54/km+15.3%19.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:18	89
Running 2	3:29	-
Sled Push	3:04	194
Running 3	3:27	-
Sled Pull	5:41	301
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	5:01	332
Running 5	3:54	-
Rowing	4:24	125
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	2:42	395
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	5:30	328
Running 8	5:45	-
Wall Balls	9:34	392
Running Total	31:13	325
Roxzone Total	10:22	276