تحليل سباق HYROX: Gemma Allison

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:45
الترتيب: #50
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Gemma Allison

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:03 (42%)

Stations30:46 (44%)

Roxzone10:00 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:38/km+5.4%16.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:54	37
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:58	36
Running 3	3:28	-
Sled Pull	4:09	13
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	3:57	31
Running 5	3:35	-
Rowing	4:59	65
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:59	37
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:21	6
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:29	18
Running Total	29:03	49
Roxzone Total	10:00	65

تحليل سباق HYROX: Gemma Allison - London Excel 01:09:45 | HyCoach