تحليل سباق HYROX: Zaakirah Khalek - London Excel 01:20:06 | HyCoach

Zaakirah Khalek

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:53 (37%)

Stations39:14 (49%)

Roxzone11:02 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:44/km+2.8%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:59	-
SkiErg	5:12	127
Running 2	3:32	-
Sled Push	3:42	167
Running 3	3:46	-
Sled Pull	5:25	96
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	5:13	121
Running 5	3:41	-
Rowing	5:05	83
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	2:51	166
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	6:05	175
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:41	88
Running Total	29:53	70
Roxzone Total	11:02	135