تحليل سباق HYROX: Soph Heatley - London Excel 01:41:18 | HyCoach

Soph Heatley

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:59 (35%)

Stations53:38 (53%)

Roxzone11:45 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+11.6%16.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	5:21	182
Running 2	4:10	-
Sled Push	5:32	274
Running 3	4:21	-
Sled Pull	6:27	171
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	8:40	256
Running 5	4:19	-
Rowing	5:32	204
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:54	168
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	10:04	271
Running 8	6:19	-
Wall Balls	9:08	224
Running Total	35:59	189
Roxzone Total	11:45	159