تحليل سباق HYROX: John Fitzgerald

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

الزمن الإجمالي: 01:03:39
الترتيب: #58
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: SOLO · PRO

John Fitzgerald

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running25:39 (40%)

Stations29:43 (47%)

Roxzone8:23 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:12/km+15.8%16.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:30	-
SkiErg	4:40	358
Running 2	2:51	-
Sled Push	2:35	31
Running 3	3:09	-
Sled Pull	5:23	204
Running 4	3:15	-
Burpee Broad Jump	1:58	2
Running 5	3:10	-
Rowing	4:43	310
Running 6	3:03	-
Farmers Carry	1:32	64
Running 7	3:18	-
Sandbag Lunges	3:59	107
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:53	59
Running Total	25:39	94
Roxzone Total	8:23	72

تحليل سباق HYROX: John Fitzgerald - London Excel 01:03:39 | HyCoach