تحليل سباق HYROX: Jordan Adams - London Excel 01:11:36 | HyCoach

Jordan Adams

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:37 (40%)

Stations33:37 (47%)

Roxzone9:28 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:35/km+19.2%18.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:12	43
Running 2	3:02	-
Sled Push	2:50	76
Running 3	3:22	-
Sled Pull	4:49	111
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:46	170
Running 5	3:45	-
Rowing	4:27	155
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	2:07	291
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	4:03	117
Running 8	5:07	-
Wall Balls	7:23	291
Running Total	28:37	235
Roxzone Total	9:28	203