خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Iain Lucas

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:01
الترتيب: #392
ترتيب الفئة العمرية: #92
الفئة: SOLO · PRO

Iain Lucas

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running26:24 (36%)

Stations37:29 (51%)

Roxzone9:13 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:18/km+5.9%16.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:32	263
Running 2	3:05	-
Sled Push	3:39	321
Running 3	3:04	-
Sled Pull	8:03	444
Running 4	3:12	-
Burpee Broad Jump	3:02	68
Running 5	3:19	-
Rowing	4:31	199
Running 6	3:12	-
Farmers Carry	2:19	335
Running 7	3:16	-
Sandbag Lunges	5:21	310
Running 8	4:39	-
Wall Balls	6:02	163
Running Total	26:24	140
Roxzone Total	9:13	175

تحليل سباق HYROX: Iain Lucas - London Excel 01:13:01 | HyCoach