تحليل سباق HYROX: Jamie Laird - London Excel 01:23:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jamie Laird

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:23:51
الترتيب: #679
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: SOLO · PRO

Jamie Laird

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:49 (37%)

Stations42:38 (51%)

Roxzone10:28 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km+6.8%16.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:27	205
Running 2	3:40	-
Sled Push	3:36	307
Running 3	3:46	-
Sled Pull	6:46	376
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	5:29	376
Running 5	3:47	-
Rowing	4:31	202
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:49	189
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	6:25	404
Running 8	5:20	-
Wall Balls	9:35	400
Running Total	30:49	320
Roxzone Total	10:28	298