تحليل سباق HYROX: James Watson - London Excel 01:24:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Watson

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:24:56
الترتيب: #697
ترتيب الفئة العمرية: #148
الفئة: SOLO · PRO

James Watson

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:21 (40%)

Stations38:54 (46%)

Roxzone11:46 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+5.2%21.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:40	361
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:57	377
Running 3	4:00	-
Sled Pull	6:04	303
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	5:53	406
Running 5	4:10	-
Rowing	4:32	205
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:32	385
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:54	253
Running 8	6:38	-
Wall Balls	6:22	205
Running Total	34:21	410
Roxzone Total	11:46	384