تحليل سباق HYROX: James Lewis - London Excel 01:34:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Lewis

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:34:34
الترتيب: #835
ترتيب الفئة العمرية: #237
الفئة: SOLO · PRO

James Lewis

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:37 (37%)

Stations47:50 (51%)

Roxzone12:11 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+18.5%19.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:45	398
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:42	328
Running 3	4:10	-
Sled Pull	6:18	328
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	5:33	380
Running 5	4:30	-
Rowing	4:55	393
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:53	431
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	5:41	351
Running 8	6:16	-
Wall Balls	14:03	453
Running Total	34:37	418
Roxzone Total	12:11	414