تحليل سباق HYROX: Pauline Mahiu - London Excel 01:23:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Pauline Mahiu

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:23:16
الترتيب: #257
ترتيب الفئة العمرية: #65
الفئة: SOLO · PRO

Pauline Mahiu

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:21 (39%)

Stations39:36 (48%)

Roxzone11:23 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+10.6%18.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	5:29	258
Running 2	3:38	-
Sled Push	3:47	167
Running 3	4:01	-
Sled Pull	5:25	103
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:50	105
Running 5	4:04	-
Rowing	5:19	189
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	2:35	161
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	6:15	242
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:56	113
Running Total	32:21	137
Roxzone Total	11:23	139