تحليل سباق HYROX: Sarah Graves - London Excel 01:38:38 | HyCoach

Sarah Graves

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:21 (39%)

Stations47:23 (48%)

Roxzone13:00 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+12.8%20.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	5:36	275
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:54	185
Running 3	4:30	-
Sled Pull	6:29	189
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	7:54	285
Running 5	4:35	-
Rowing	5:30	234
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:34	159
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	6:52	269
Running 8	7:14	-
Wall Balls	8:34	250
Running Total	38:21	257
Roxzone Total	13:00	235