تحليل سباق HYROX: Michael Warke

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:06:02
الترتيب: #174
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: SOLO · OPEN

Michael Warke

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running27:06 (41%)

Stations29:52 (45%)

Roxzone9:10 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:23/km+6.5%17.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:17	45
Running 2	3:05	-
Sled Push	2:13	220
Running 3	3:16	-
Sled Pull	3:56	494
Running 4	3:13	-
Burpee Broad Jump	5:05	1060
Running 5	3:25	-
Rowing	4:30	243
Running 6	3:18	-
Farmers Carry	1:53	907
Running 7	3:17	-
Sandbag Lunges	3:28	126
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:30	105
Running Total	27:06	213
Roxzone Total	9:10	203

تحليل سباق HYROX: Michael Warke - London Excel 01:06:02 | HyCoach