تحليل سباق HYROX: Dylan Murphy - London Excel 01:06:21 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dylan Murphy

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:06:21
الترتيب: #187
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: SOLO · OPEN

Dylan Murphy

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running26:23 (40%)

Stations30:55 (47%)

Roxzone9:06 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:18/km+4.3%14.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:50	1390
Running 2	3:06	-
Sled Push	2:40	1062
Running 3	3:12	-
Sled Pull	4:06	676
Running 4	3:12	-
Burpee Broad Jump	4:00	376
Running 5	3:17	-
Rowing	4:21	67
Running 6	3:16	-
Farmers Carry	1:39	400
Running 7	3:14	-
Sandbag Lunges	3:50	285
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:29	463
Running Total	26:23	116
Roxzone Total	9:06	190