تحليل سباق HYROX: Shane Kerr - London Excel 01:07:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shane Kerr

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:07:03
الترتيب: #459
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: SOLO · OPEN

Shane Kerr

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running27:01 (40%)

Stations31:06 (46%)

Roxzone8:59 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:23/km+2.1%15.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:27	267
Running 2	3:12	-
Sled Push	2:14	244
Running 3	3:19	-
Sled Pull	3:29	146
Running 4	3:15	-
Burpee Broad Jump	4:42	795
Running 5	3:15	-
Rowing	4:32	305
Running 6	3:14	-
Farmers Carry	1:48	729
Running 7	3:16	-
Sandbag Lunges	3:51	302
Running 8	4:45	-
Wall Balls	6:03	741
Running Total	27:01	198
Roxzone Total	8:59	147