تحليل سباق HYROX: Adam Marshall

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:10:14
الترتيب: #837
ترتيب الفئة العمرية: #248
الفئة: SOLO · OPEN

Adam Marshall

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:51 (41%)

Stations31:17 (45%)

Roxzone10:09 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:37/km+6.4%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:41	849
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:26	585
Running 3	3:25	-
Sled Pull	4:00	559
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	3:04	40
Running 5	3:34	-
Rowing	4:48	1015
Running 6	3:28	-
Farmers Carry	1:59	1177
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	4:21	673
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:58	703
Running Total	28:51	473
Roxzone Total	10:09	580

تحليل سباق HYROX: Adam Marshall - London Excel 01:10:14 | HyCoach