تحليل سباق HYROX: Chris Cook - London Excel 01:14:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Cook

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:57
الترتيب: #1509
ترتيب الفئة العمرية: #318
الفئة: SOLO · OPEN

Chris Cook

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:42 (40%)

Stations34:58 (47%)

Roxzone10:22 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:43/km+1.4%16.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:40	829
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:16	293
Running 3	3:29	-
Sled Pull	8:07	2715
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	4:13	488
Running 5	3:45	-
Rowing	4:26	148
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:32	182
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	4:27	747
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:17	364
Running Total	29:42	634
Roxzone Total	10:22	678