تحليل سباق HYROX: John Walsh

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:18:25
الترتيب: #2057
ترتيب الفئة العمرية: #260
الفئة: SOLO · OPEN

John Walsh

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:18 (39%)

Stations38:05 (49%)

Roxzone10:06 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:47/km+8.1%15.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:38	720
Running 2	3:29	-
Sled Push	3:22	2262
Running 3	3:32	-
Sled Pull	5:10	1771
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	6:01	1670
Running 5	3:53	-
Rowing	4:50	1067
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:34	242
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	5:39	1718
Running 8	5:18	-
Wall Balls	6:51	1142
Running Total	30:18	765
Roxzone Total	10:06	554

تحليل سباق HYROX: John Walsh - London Excel 01:18:25 | HyCoach