تحليل سباق HYROX: Stephen Delaney - London Excel 01:19:32 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Stephen Delaney

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:32
الترتيب: #1072
ترتيب الفئة العمرية: #80
الفئة: SOLO · OPEN

Stephen Delaney

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:36 (40%)

Stations37:11 (47%)

Roxzone10:48 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:57/km+1.3%16.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	5:02	1930
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:05	1932
Running 3	3:47	-
Sled Pull	4:59	1622
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:49	355
Running 5	3:48	-
Rowing	5:09	1931
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	2:09	1579
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	4:03	421
Running 8	5:36	-
Wall Balls	8:55	1894
Running Total	31:36	1034
Roxzone Total	10:48	898