خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Duffy

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:24:05
الترتيب: #2926
ترتيب الفئة العمرية: #619
الفئة: SOLO · OPEN

Ben Duffy

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:56 (40%)

Stations37:49 (45%)

Roxzone12:25 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:15/km+17.9%22.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:47	1183
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:44	1238
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:04	642
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	7:27	2269
Running 5	4:16	-
Rowing	4:59	1539
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:15	1774
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	5:36	1678
Running 8	6:32	-
Wall Balls	5:57	693
Running Total	33:56	1523
Roxzone Total	12:25	1704

تحليل سباق HYROX: Ben Duffy - London Excel 01:24:05 | HyCoach