خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: John Gordon

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:27:24
الترتيب: #3424
ترتيب الفئة العمرية: #727
الفئة: SOLO · OPEN

John Gordon

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:49 (42%)

Stations36:56 (42%)

Roxzone13:45 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+20.2%33.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:39	737
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:43	1196
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:38	1260
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	5:52	1578
Running 5	4:21	-
Rowing	5:00	1567
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:14	1756
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:42	982
Running 8	8:27	-
Wall Balls	7:08	1259
Running Total	36:49	2025
Roxzone Total	13:45	2174

تحليل سباق HYROX: John Gordon - London Excel 01:27:24 | HyCoach