تحليل سباق HYROX: Alan Kane

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:28:11
الترتيب: #3543
ترتيب الفئة العمرية: #486
الفئة: SOLO · OPEN

Alan Kane

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:03 (37%)

Stations43:11 (49%)

Roxzone12:02 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+12.3%20.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:04	-
SkiErg	5:05	2070
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:42	1180
Running 3	4:03	-
Sled Pull	5:41	2128
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	5:44	1493
Running 5	4:02	-
Rowing	5:13	2029
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:13	1703
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	6:19	2062
Running 8	6:11	-
Wall Balls	10:14	2203
Running Total	33:03	1322
Roxzone Total	12:02	1535

تحليل سباق HYROX: Alan Kane - London Excel 01:28:11 | HyCoach