تحليل سباق HYROX: Ben Murphy - London Excel 01:31:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Murphy

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:31:46
الترتيب: #3948
ترتيب الفئة العمرية: #549
الفئة: SOLO · OPEN

Ben Murphy

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:00 (40%)

Stations42:05 (46%)

Roxzone12:46 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km-3.0%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	5:04	2041
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:55	1610
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:15	1837
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	5:45	1503
Running 5	4:27	-
Rowing	5:33	2456
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:10	1600
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	6:38	2190
Running 8	6:21	-
Wall Balls	8:45	1855
Running Total	37:00	2055
Roxzone Total	12:46	1831