تحليل سباق HYROX: Paul Naylor

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:36:09
الترتيب: #4373
ترتيب الفئة العمرية: #918
الفئة: SOLO · OPEN

Paul Naylor

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:42 (38%)

Stations41:26 (43%)

Roxzone18:05 (19%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+8.0%17.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:58	1765
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:59	1765
Running 3	4:14	-
Sled Pull	6:16	2398
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	8:12	2424
Running 5	4:34	-
Rowing	5:06	1824
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:11	1635
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	0:03	1
Running 8	6:38	-
Wall Balls	11:41	2436
Running Total	36:42	2009
Roxzone Total	18:05	2706

تحليل سباق HYROX: Paul Naylor - London Excel 01:36:09 | HyCoach