علّق سباقك على الحائط.إنشاء ملصقي

تحليل سباق HYROX: Holly Jones

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:10:48
الترتيب: #106
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · OPEN

Holly Jones

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:24 (40%)

Stations33:01 (47%)

Roxzone9:28 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:33/km+5.5%18.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:57	56
Running 2	3:20	-
Sled Push	2:20	402
Running 3	3:29	-
Sled Pull	4:00	40
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	5:22	403
Running 5	3:31	-
Rowing	4:52	35
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	2:13	866
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	3:39	117
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:38	446
Running Total	28:24	47
Roxzone Total	9:28	46

تحليل سباق HYROX: Holly Jones - London Excel 01:10:48 | HyCoach