خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Holly Tomkinson

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Holly Tomkinson

الزمن الإجمالي: 01:16:43
الترتيب: #363
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: SOLO · OPEN

Holly Tomkinson

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:16 (43%)

Stations32:21 (42%)

Roxzone11:09 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+4.2%16.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:54	-
SkiErg	5:09	235
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:11	243
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:01	42
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	5:27	431
Running 5	4:13	-
Rowing	5:13	348
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:58	436
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:35	103
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:47	172
Running Total	33:16	363
Roxzone Total	11:09	298