تحليل سباق HYROX: Ella Kalirai - London Excel 01:19:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ella Kalirai

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:40
الترتيب: #543
ترتيب الفئة العمرية: #79
الفئة: SOLO · OPEN

Ella Kalirai

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:31 (42%)

Stations34:27 (43%)

Roxzone11:46 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+5.1%15.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	5:04	138
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:21	427
Running 3	4:10	-
Sled Pull	5:02	461
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	6:03	640
Running 5	4:27	-
Rowing	5:15	389
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:49	229
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:49	167
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:04	260
Running Total	33:31	394
Roxzone Total	11:46	460