تحليل سباق HYROX: Susan Kafka

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:32:06
الترتيب: #1525
ترتيب الفئة العمرية: #188
الفئة: SOLO · OPEN

Susan Kafka

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:28 (40%)

Stations42:48 (46%)

Roxzone12:57 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km0.0%17.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	5:30	751
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:08	1286
Running 3	4:21	-
Sled Pull	5:45	853
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	6:41	851
Running 5	4:25	-
Rowing	5:54	1198
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:37	1234
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	5:04	830
Running 8	6:32	-
Wall Balls	8:09	1132
Running Total	36:28	723
Roxzone Total	12:57	776

تحليل سباق HYROX: Susan Kafka - London Excel 01:32:06 | HyCoach