تحليل سباق HYROX: Nicky Gross

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:32:12
الترتيب: #1533
ترتيب الفئة العمرية: #251
الفئة: SOLO · OPEN

Nicky Gross

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:55 (41%)

Stations41:53 (45%)

Roxzone12:28 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+8.0%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	5:51	1230
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:26	551
Running 3	4:35	-
Sled Pull	7:22	1367
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:58	265
Running 5	4:40	-
Rowing	5:39	951
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:15	906
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	5:16	938
Running 8	6:35	-
Wall Balls	8:06	1125
Running Total	37:55	882
Roxzone Total	12:28	647

تحليل سباق HYROX: Nicky Gross - London Excel 01:32:12 | HyCoach