تحليل سباق HYROX: Helen Marks - London Excel 01:43:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Helen Marks

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:43:15
الترتيب: #2196
ترتيب الفئة العمرية: #79
الفئة: SOLO · OPEN

Helen Marks

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:08 (41%)

Stations45:55 (44%)

Roxzone15:18 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+7.3%18.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	6:19	1464
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:07	1278
Running 3	4:58	-
Sled Pull	6:17	1100
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	7:58	1171
Running 5	5:12	-
Rowing	6:18	1405
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:02	545
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:40	1084
Running 8	7:37	-
Wall Balls	8:14	1148
Running Total	42:08	1240
Roxzone Total	15:18	1244