تحليل سباق HYROX: Jake Twells - London Excel 01:03:01 | HyCoach

Jake Twells

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running25:58 (41%)

Stations28:34 (45%)

Roxzone8:35 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:15/km+10.7%15.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:32	-
SkiErg	4:21	141
Running 2	2:58	-
Sled Push	2:01	90
Running 3	3:08	-
Sled Pull	4:23	905
Running 4	3:10	-
Burpee Broad Jump	3:30	191
Running 5	3:17	-
Rowing	4:21	95
Running 6	3:12	-
Farmers Carry	1:39	461
Running 7	3:17	-
Sandbag Lunges	3:34	170
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:45	222
Running Total	25:58	135
Roxzone Total	8:35	99