تحليل سباق HYROX: Adam Jones - London Excel 01:04:23 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Adam Jones

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:04:23
الترتيب: #130
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: SOLO · OPEN

Adam Jones

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running26:44 (41%)

Stations28:57 (45%)

Roxzone8:48 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:21/km+15.1%16.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:23	188
Running 2	2:59	-
Sled Push	2:19	422
Running 3	3:14	-
Sled Pull	4:12	680
Running 4	3:18	-
Burpee Broad Jump	3:58	405
Running 5	3:18	-
Rowing	4:44	901
Running 6	3:19	-
Farmers Carry	1:42	553
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	3:17	79
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:22	114
Running Total	26:44	220
Roxzone Total	8:48	146