تحليل سباق HYROX: Sam Hart - London Excel 01:06:23 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sam Hart

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:06:23
الترتيب: #214
ترتيب الفئة العمرية: #39
الفئة: SOLO · OPEN

Sam Hart

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running27:02 (41%)

Stations30:02 (45%)

Roxzone9:23 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:23/km+3.0%15.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:33	561
Running 2	3:18	-
Sled Push	2:58	1734
Running 3	3:13	-
Sled Pull	4:03	514
Running 4	3:15	-
Burpee Broad Jump	3:48	316
Running 5	3:15	-
Rowing	4:40	714
Running 6	3:17	-
Farmers Carry	1:33	256
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	4:11	566
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:16	85
Running Total	27:02	249
Roxzone Total	9:23	345