تحليل سباق HYROX: Jack Windle - London Excel 01:08:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jack Windle

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:08:27
الترتيب: #599
ترتيب الفئة العمرية: #184
الفئة: SOLO · OPEN

Jack Windle

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:16 (41%)

Stations30:52 (45%)

Roxzone9:26 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:32/km+10.4%16.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:25	244
Running 2	3:13	-
Sled Push	2:38	1080
Running 3	3:22	-
Sled Pull	3:57	422
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	4:02	448
Running 5	3:27	-
Rowing	4:53	1281
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	2:13	1850
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:33	166
Running 8	4:57	-
Wall Balls	5:11	394
Running Total	28:16	444
Roxzone Total	9:26	360