تحليل سباق HYROX: Josh Winder

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:13
الترتيب: #689
ترتيب الفئة العمرية: #150
الفئة: SOLO · OPEN

Josh Winder

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:52 (42%)

Stations30:50 (44%)

Roxzone9:36 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:37/km+15.8%18.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:32	534
Running 2	3:03	-
Sled Push	2:36	1027
Running 3	3:24	-
Sled Pull	4:05	555
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	4:29	713
Running 5	3:56	-
Rowing	4:50	1160
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	2:14	1880
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	4:21	710
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:43	19
Running Total	28:52	548
Roxzone Total	9:36	419

تحليل سباق HYROX: Josh Winder - London Excel 01:09:13 | HyCoach