خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Griffiths

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

James Griffiths

الزمن الإجمالي: 01:10:25
الترتيب: #861
ترتيب الفئة العمرية: #170
الفئة: SOLO · OPEN

James Griffiths

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running28:34 (41%)

Stations31:55 (45%)

Roxzone10:01 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:34/km+10.3%18.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:27	313
Running 2	3:14	-
Sled Push	2:45	1340
Running 3	3:21	-
Sled Pull	4:53	1476
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	4:01	436
Running 5	3:36	-
Rowing	4:29	267
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	2:04	1539
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	4:13	592
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:03	347
Running Total	28:34	490
Roxzone Total	10:01	604