تحليل سباق HYROX: Luke Dipper - London Excel 01:12:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luke Dipper

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:02
الترتيب: #1061
ترتيب الفئة العمرية: #113
الفئة: SOLO · OPEN

Luke Dipper

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:39 (41%)

Stations32:07 (45%)

Roxzone10:20 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:42/km+20.6%19.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:27	336
Running 2	3:09	-
Sled Push	2:20	457
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:53	353
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	4:43	852
Running 5	3:46	-
Rowing	4:36	541
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:38	424
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	4:08	515
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:22	996
Running Total	29:39	705
Roxzone Total	10:20	755