خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jay Fernon

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:35
الترتيب: #1284
ترتيب الفئة العمرية: #65
الفئة: SOLO · OPEN

Jay Fernon

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running27:56 (38%)

Stations36:26 (49%)

Roxzone9:18 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:29/km+9.5%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:45	1241
Running 2	3:09	-
Sled Push	3:05	1935
Running 3	3:19	-
Sled Pull	4:51	1463
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	4:39	804
Running 5	3:28	-
Rowing	4:54	1330
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	2:29	2232
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	4:43	1048
Running 8	4:58	-
Wall Balls	7:00	1304
Running Total	27:56	382
Roxzone Total	9:18	305

تحليل سباق HYROX: Jay Fernon - London Excel 01:13:35 | HyCoach