خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joseph Miller

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:09
الترتيب: #1379
ترتيب الفئة العمرية: #274
الفئة: SOLO · OPEN

Joseph Miller

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:00 (42%)

Stations31:33 (43%)

Roxzone11:41 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:52/km+7.2%19.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:27	320
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:08	192
Running 3	3:40	-
Sled Pull	4:15	738
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:36	228
Running 5	3:56	-
Rowing	4:33	439
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:57	1184
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	4:19	689
Running 8	5:47	-
Wall Balls	6:18	959
Running Total	31:00	958
Roxzone Total	11:41	1431

تحليل سباق HYROX: Joseph Miller - London Excel 01:14:09 | HyCoach