خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andy Cooke

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:27
الترتيب: #1423
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: SOLO · OPEN

Andy Cooke

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:30 (41%)

Stations33:44 (45%)

Roxzone10:17 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:49/km+8.5%16.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:46	1270
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:26	657
Running 3	3:39	-
Sled Pull	4:24	924
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	5:17	1272
Running 5	3:50	-
Rowing	4:40	699
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:50	897
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	4:30	846
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:51	714
Running Total	30:30	875
Roxzone Total	10:17	727

تحليل سباق HYROX: Andy Cooke - London Excel 01:14:27 | HyCoach