تحليل سباق HYROX: James Mason - London Excel 01:15:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Mason

HYROX LONDON EXCEL — 4 ديسمبر 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:15:08
الترتيب: #1533
ترتيب الفئة العمرية: #189
الفئة: SOLO · OPEN

James Mason

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ديسمبر20254

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:01 (40%)

Stations34:39 (46%)

Roxzone10:33 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:45/km+5.9%19.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:58	1893
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:46	1350
Running 3	3:37	-
Sled Pull	4:16	765
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	4:06	486
Running 5	3:47	-
Rowing	4:54	1346
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:57	1204
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	4:25	762
Running 8	5:34	-
Wall Balls	7:17	1418
Running Total	30:01	768
Roxzone Total	10:33	860